Psicoterapia Integral

El primer paso hacia tu nueva vida

Si has llegado hasta aquí es porque quizás tengas algún problema personal que te gustaría solucionar. 

Sé de lo que hablas porque también pasé por ahí hace muchos años. Tuve una depresión y, a pesar de ser médico, decidí no empezar tomando medicación y probé primero con terapia psicológica. En pocas semanas y después de un taller intensivo para sanar algunos asuntos de mi infancia, todos esos síntomas desaparecieron.

Puede parecer increíble pero así fue.

Porque cuando llegas a la verdadera raíz de un problema, éste es mucho más fácil de solucionar. Aunque los fármacos sean necesarios en algunas situaciones, una buena psicoterapia puede reducir el tiempo de tratamiento y evitar las recaídas.

 

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Desde entonces he dedicado mi vida a investigar y formarme en todas aquellas técnicas y terapias que fueran más efectivas a la hora de encontrar el origen del malestar y solucionarlo.

Entre las técnicas que utilizo están: Gestalt, Bionenergética, Eneagrama, EFT (Emotional Freedom Techniques), Reimpronta Matricial, EMDR, Kinesiología, Reiki, Terapia Floral, Access Consciousness y LNT ( La Nueva Terapia).

Todas estas técnicas son como una caja de herramientas. A veces se necesita un martillo, a veces un destornillador… Pero lo más importante es comprender y abrazar a la persona en su totalidad, reconociendo su esencia y acompañándola para que encuentre por sí misma las respuestas. Y crear un espacio de libertad, empatía y calidez para que la persona pueda ser y expresar lo que necesite.

Además, me encanta enseñar algunas de estas técnicas a mis clientes para que puedan gestionar sus emociones y estados mentales por sí mismos. Les ayudo a crear su propia caja de herramientas.

Desde mi visión holística, entiendo que el ser humano tiene varias dimensiones: física, emocional, mental, espiritual y energética. Y que a su vez está inmerso en un entorno social que le afecta.

La terapia individual es un proceso en el que integro todas estas dimensiones, facilitando procesos para que recuperes tu salud, en cuerpo y alma.

No importa las características de tu situación: sea depresión, ansiedad, fobias, inseguridades, bloqueos, duelos no resueltos, todo es susceptible de mejorar y en muchos casos de encontrar una solución completa.

Las posibilidades son infinitas cuando se dejan atrás los programas mentales que nos mantienen estancados.

¿Cómo sería poder tener más conciencia sobre lo que te pasa realmente y encontrar formas efectivas de solucionarlo?

¿Es AHORA el momento para dar este paso y empezar a cambiar tu vida?

Si es así, cuenta conmigo para ayudarte en todo el proceso. 

Otras técnicas aplicadas a la Psicoterapia

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